Пишет cat-ira:
15.06.2017 в 09:36
Рин~сан, а расскажи о том, как ты осознала свою эмпатию. Вообще о ней, если можно.URL комментария
Интересно.
Рассказываю...
Кто такие эмпаты и что я имею к ним вообще хоть какое-то отношение я узнала, когда приехала в Питер. И то, сильно не сразу.
перерыла дайр в поисках постика, который я на эту тему писала еще в далекие студенческие годы, но куда там. С тегами я тогда не особо дружила, а перерывать эту свалку сильно влом.
А вообще я давнооо поняла, что могу, взглянув на человека, сказать, какое у него настроение. Но мне казалось, что это всем понятно. Чего же непотятного то ХД
Уже здесь мне объяснили, что это далеко не каждый может.
Чем больше я начала в этом деле разбираться, тем сильнее становилась эмпатия.
Сперва только через физический контакт. Потом и просто "по воздуху". А потом пришла стадия, когда я и физическое состояния тягала. Это было не очень весело.
Одно из первых таких ярких осознаний (про которое я и искала постик) было с одногруппницей.
Мы ехали в метро с пар, я ужасно устала и хотела спать. Она вцепилась мне в руку и положила голову на плечо.
И тут меня накрыло волной предвкушения чего-то хорошего, нетерпения, ожидания, настроение поднялось. Я аж проснулась и замерла.
К одногруппнице через день должен был приехать ее молодой человек, с которым она давно не виделась. Я об этом знала, но в данный момент не думала вообще. Я просто хотела СПАТЬ ХД
Я офигела, конечно.
Потом, со временем, началась более увлекательная трава. Сидишь себе, никого не трогаешь. Внезапно резко портится настроение, до слез просто. И через некоторое время все нормально.
Начинаешь узнавать, а у кого-то из твоих в этот момент творился какой-то адовый пипец.
Задумываешься.
Ну а эмпатить персонажей книг, фильмов, сериалов - это вообще святое. Собственно, с этого, наверное все и началось.
В книги я всегда погружалась с головой, в том числе в эмоции персонажей.
Вообще, без эмпатии мне было бы значительно скучнее жить. Иногда раздражает, конечно. Нет возможности абстрагироваться от происходящего в выдуманном или реальном мире и трезво смотреть на вещи. Но своих эмоций мне просто не хватает по жизни. Вот и приходится довольствоваться чужими ХД
Тут еще беда в том, что иногда я чувствую себя собачкой - понимаю, а сказать не могу.
Например, вижу, что человек расстроен. Знаю об этом. А сказать в утешение ничего не получается. Слов просто нет.
И это бесит. Потому что тебя изнутри разрывает на части, а ты стоишь, как истукан, и ничего не делаешь.
Зато эмпатия очень помогает активно упарываться ХДД
Общаешься с горящим человеком, загораешься сам ХД
Перед глазами розовый туман, в голове персонажи творят, что им хочется.
В этом состоянии мне до ужаса нравится находиться. Радует, что пока есть с кем гореть ХД
Сейчас я понемногу пытаюсь это контролировать. Потому что пускать на самотек все это нельзя.
И различать оттенки того, что я чувствую. А то прилетает такой кусок и не понятно.
И научиться понимать, от кого летит, когда это не физический контакт, а просто из воздуха.
На персонажную эмпатию я давно забила. Состояние горения мне очень приятно.
А вот ловить все подряд в реале надо прекращать. Это больнее дается.
Особенно в больших компаниях тяжело. А уж если появляется алкоголь... у людей обычно срывают все предохранители к чертовой бабушке.
Честно говоря, пока я на своей шкуре не поняла, насколько это реально и ощутимо, я просто не верила, что такое может быть.
Мне это казалось что-то за гранью реального, на уровне чтения мыслей.
Но мысли я читать не умею, зато тут дополнительная способность понимать людей.
Толку мне от нее не очень много, но изредка помогает.
По крайней мере, найти людей "на твоей волне".