Пожалуй, начну с
последнего предпоследнего на данный момент вопроса.
Пишет
cat-ira:
15.06.2017 в 09:36
Рин~сан, а расскажи о том, как ты осознала свою эмпатию. Вообще о ней, если можно.
Интересно.
URL комментарияРассказываю...
Кто такие эмпаты и что я имею к ним вообще хоть какое-то отношение я узнала, когда приехала в Питер. И то, сильно не сразу.
перерыла дайр в поисках постика, который я на эту тему писала еще в далекие студенческие годы, но куда там. С тегами я тогда не особо дружила, а перерывать эту свалку сильно влом.
А вообще я давнооо поняла, что могу, взглянув на человека, сказать, какое у него настроение. Но мне казалось, что это всем понятно. Чего же непотятного то ХД
Уже здесь мне объяснили, что это далеко не каждый может.
Чем больше я начала в этом деле разбираться, тем сильнее становилась эмпатия.
Сперва только через физический контакт. Потом и просто "по воздуху". А потом пришла стадия, когда я и физическое состояния тягала. Это было не очень весело.
Одно из первых таких ярких осознаний (про которое я и искала постик) было с одногруппницей.
Мы ехали в метро с пар, я ужасно устала и хотела спать. Она вцепилась мне в руку и положила голову на плечо.
И тут меня накрыло волной предвкушения чего-то хорошего, нетерпения, ожидания, настроение поднялось. Я аж проснулась и замерла.
К одногруппнице через день должен был приехать ее молодой человек, с которым она давно не виделась. Я об этом знала, но в данный момент не думала вообще. Я просто хотела СПАТЬ ХД
Я офигела, конечно.
Потом, со временем, началась более увлекательная трава. Сидишь себе, никого не трогаешь. Внезапно резко портится настроение, до слез просто. И через некоторое время все нормально.
Начинаешь узнавать, а у кого-то из твоих в этот момент творился какой-то адовый пипец.
Задумываешься.
Ну а эмпатить персонажей книг, фильмов, сериалов - это вообще святое. Собственно, с этого, наверное все и началось.
В книги я всегда погружалась с головой, в том числе в эмоции персонажей.
Вообще, без эмпатии мне было бы значительно скучнее жить. Иногда раздражает, конечно. Нет возможности абстрагироваться от происходящего в выдуманном или реальном мире и трезво смотреть на вещи. Но своих эмоций мне просто не хватает по жизни. Вот и приходится довольствоваться чужими ХД
Тут еще беда в том, что иногда я чувствую себя собачкой - понимаю, а сказать не могу.
Например, вижу, что человек расстроен. Знаю об этом. А сказать в утешение ничего не получается. Слов просто нет.
И это бесит. Потому что тебя изнутри разрывает на части, а ты стоишь, как истукан, и ничего не делаешь.
Зато эмпатия очень помогает активно упарываться ХДД
Общаешься с горящим человеком, загораешься сам ХД
Перед глазами розовый туман, в голове персонажи творят, что им хочется.
В этом состоянии мне до ужаса нравится находиться. Радует, что пока есть с кем гореть ХД

Сейчас я понемногу пытаюсь это контролировать. Потому что пускать на самотек все это нельзя.
И различать оттенки того, что я чувствую. А то прилетает такой кусок и не понятно.
И научиться понимать, от кого летит, когда это не физический контакт, а просто из воздуха.
На персонажную эмпатию я давно забила. Состояние горения мне очень приятно.
А вот ловить все подряд в реале надо прекращать. Это больнее дается.
Особенно в больших компаниях тяжело. А уж если появляется алкоголь... у людей обычно срывают все предохранители к чертовой бабушке.
Честно говоря, пока я на своей шкуре не поняла, насколько это реально и ощутимо, я просто не верила, что такое может быть.
Мне это казалось что-то за гранью реального, на уровне чтения мыслей.
Но мысли я читать не умею, зато тут дополнительная способность понимать людей.
Толку мне от нее не очень много, но изредка помогает.
По крайней мере, найти людей "на твоей волне".
@темы:
It's my life,
С.О.В. для сов
А еще можно несколько вопросов для сравнения? С годами эмпатия спадает или усиливается? Бывает, что чужие чувства перекрывают твои сильные эмоции?
Про собаку вот прямо чертовски верно! Та же самая фигня. Причем ты даже сама не понимаешь как это работает. Я просто считываю человека за первые пять секунд общения) Какое настроение. какое самочувствие. На близких мне при этом даже смотреть не надо.
между эмпатией и ЧЭ?
Я с соционикой давнооо не дружу, поэтому почти не помню, что за что отвечает.
Если я правильно помню, то, в целом, да. Можно сказать, что творческая ЧЭ у Дюм помогает угадывать желания других людей.
К эмоциям, наверное, это тоже относится.
Но, повторюсь, я давно не курила соционику, поэтому мало что могу адекватного сказать.
спадает или усиливается
Я, сравнительн, не так давно себя эмпатом осознала. Поэтому пока она у меня только развивается. Не знаю, что будет дальше.
Но чем дальше, тем больше.
Приходит, в основном, контроль и умение закрываться, когда нужно.
Бывает, что чужие чувства перекрывают твои сильные эмоции?
Пожалуй, бывает.
Хоть своя рубашка и ближе к телу, но чужие эмоции воспринимаются ярче. Свои отходят на задний план и остаются фоном.
Я просто считываю человека за первые пять секунд общения
Угу. Совершенно неосознанно.
Просто понимаешь, что на улице тепло, у тебя болит нога, а человек пришел расстроенный.
У меня пик эмпатии пришелся на 22-25 лет примерно. Сейчас больше на спад. Хотя мне кажется, я научилась закрываться и определять где мое, а где чужое.
Возможно сработало еще эмоциональное выгорание, т.к. работа у меня активно связана с общение с людьми.
Плюс тесное взаимодействие с очень эмоциональным человеком дало свои плоды.
Сейчас я людей просто читаю, но их эмоции стараюсь не брать. Делаю это рефлекторно, как только чувствую идет чужая эмоция, ставлю блок.
Не знаю, как это объяснить.